新型うつ病の症状
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最近、新型うつ病が急速に広まっているようです。新型うつ病の症状は、自分の好きなことをやる時だけ元気になり、「鬱」で仕事を休むことにほとんど抵抗がなく、逆にそのことを利用する場合もあります。
また身体的な疲労感なんかを訴え、責任感がなく、悪い原因を他人のせいにしてしまいます。真面目であって、負けず嫌いな性格の人に多いらしいです。なお、20代から30代の若い世代に発症が多く、逃避タイプなどと呼ばれてます。
仕事の時だけうつになったり、休職中なのに趣味の活動は活発的だったりと今までのうつ病と違いすぎるので、「新型うつ病」と呼ぶようです。会社側はこういう社員に対する対応に苦慮しているようです。
新型うつ病の対処
新型うつ病の対処方法ですが、相手の理解をしようと努めることが大事です。
仕事を休んでいるのに、趣味の活動は熱心であったりするので、ただやる気がないだけに見えるかもしれませんが、主治医の指示を第一に考えます。
感情的で不安定になりやすい精神状態であるので、たとえ相手が幼稚な考え方であっても彼らなりの考えに同調することによって新たな対処法が見えることもあります。
また、うつ病の人を励ますのはタブーとされてますが、ときには背中を押してあげるといったことも必要になります。そこのサジ加減は難しいのですがベースとなる信頼関係を構築しておく必要があります。また、本人の症状を理由に休職を勧めたりすると、自尊心を損なう必要があるので、会社の規則を理由にします。そうすることで、やわらかく伝えることができるでしょう。
新型うつ病が蔓延している背景には、個々のコミュニケーションの低下が原因だと言われてます。人と人とが接することが、第一ですから管理職の人なんかは特にコミュニケーション能力の訓練が必要ではないでしょうか。