離乳食にバナナなどを使った進め方を紹介。初期から後期にかけての、レシピ等の情報を掲載。さつまいもや栗など季節の食べ物の話題や、アレルギーについて。離乳食を食べない赤ちゃんの対処法など。
おすすめリンク
離乳食はバナナやさつまいもを使ったりが使いやすくて主流です。赤ちゃんの初期、中期、後期、完了期の離乳食の進め方や、食べないなんてことがないようにする方法など。食器などに工夫をしたり、アレルギーに気をつけたり。離乳食は難しいようで簡単だったりします。
離乳食の食器選びは、赤ちゃんが楽しんで食事ができるものを選びたいですよね。赤ちゃんの好みの色や柄がかわいい、グッズが付いた食器などを揃えてあげると大喜び。赤ちゃんの「食べたい」気持ちを助長してくれるものです。離乳食を与えるときの使いやすいデザインも重要視されてきます。食器といえど多くのママの意見を参考にして、さまざまな機能性に優れた製品が開発製造されている昨今。赤ちゃんの食事をスムーズに運んでくれる食器を選ぶのが理想ですね。
おすすめリンク
離乳食は、進め方が一つのポイント。赤ちゃんが大人の食事を見て欲しそうにしていたり、一緒に口をもぐもぐさせ始めたら、離乳食開始時期のサイン。離乳食初期の5〜6ヶ月辺りは、食べ物を飲み込む練習から始めましょう。バナナなどを加熱して潰してドロドロ状にしたものが最適。離乳食というのは加熱することによって、食べ物がより滑らかになり、アレルギー症状も軽減されます。野菜をゆでて小分けにして、冷凍しておくと便利ですね。初期の頃の離乳食食器は、赤ちゃんに優しいソフト素材のフィーディングスプーン。離乳食がドロドロでもかき集めやすく、赤ちゃんにも口当たりがよく、離乳食が楽しく進められます。
離乳食中期は7〜8ヶ月のいろいろな物に興味を示す時期。赤ちゃん好みの、離乳食器にツブツブ感のある上あごと舌でつぶせる程度の固さがあるものを1日に2回与えましょう。バナナならば、フォークの背で潰す程度でオーケーです。 離乳食後期は栄養をたくさん摂りたい9〜11ヶ月。赤ちゃんの歯茎ですりつぶすことのできる程度の固さがあるものを1日に3回食べるようにして大人の食生活に近づけましょう。手づかみで食べさせることによって自分で食べる意欲を育てることも大切です。バナナも一口大に切って手に握らせてあげましょう。
1歳頃になると離乳完了期を迎えます。赤ちゃんの歯や歯茎を使って大人と一緒の物を食べさせ、フォークやスプーンも使わせたいですね。スプーンやフォークでもグリップ形状のや、グリップの付いた深皿は、赤ちゃんの「自分で食べたい」気持ちを助けます。離乳食などをこぼしても汚しても、「おいしいね」「上手だね」の言葉をかけて、楽しく食事をさせてあげましょう。離乳食を食べないというような問題を避ける手段でもあります。食事を栄養補給と考えるのではなく、生活習慣の一つとして考えて、さつまいもや栗など季節の食べ物をふんだんに使い、メニューを囲んで楽しくおいしく家族揃って食事をすることが大切と言えるでしょう。