便秘薬の種類

便秘薬にもいろいろな種類があります。まずは自分の便秘の種類を分析することによって、どの薬を飲むか選びましょう。一般的に、大腸の筋肉が緩み、便の移動速度が遅くなる弛緩性便秘には、膨張性下剤や刺激性下剤を。そして、ストレスで腸の機能が低下する痙攣性便秘には、塩類下剤や浸潤性下剤を用います。

腹部の膨満感、残便感、食欲の低下、さらには肩こり、頭痛、手足の冷えを伴うのは、弛緩性便秘です。これに作用する膨張性下剤は、便を内部からやわらかくして大きくすることによって便意を起こさせるもの。また、刺激性下剤は、腸壁に直接刺激を与えて便意を促す効果があります。前者は子宮収縮の恐れがあるため、妊娠中の使用はおすすめできませんが、後者は副作用が少なく妊婦でも使用することができます。

下痢と共に交互に起こる痙攣性便秘は、ストレスなどによる自律神経の乱れが原因。これに効果的な塩類下剤は、マグネシウム化合物やナトリウム化合物を成分とし、浸透圧の作用で腸内に水分を取り込むことによって、ぜん動運動を活発にさせるものです。また、浸潤性下剤は、便の表面張力を低下させることによって、腸を通過しやすくさせます。

浸透圧の作用によって排便を促進させるものには、便を酸性化させる糖類下剤もあります。これは胃や小腸で分解吸収されることなく、大腸に届いて作用するものです。糖尿病の方は、血圧降下の恐れがあるので注意しましょう。便秘薬は、薬剤によって排泄を促し症状を改善するにすぎません。依存せずに、体に備わった排便反射機能を高めるよう、運動や食事など生活習慣を見直してみましょう。